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Descubre el maravilloso mundo del masaje.

jueves, 7 de noviembre de 2013

PRINCIPIOS DEL REIKI

El reiki japonés sigue 5 principios o normas básicas que todo  buen reikidoka conoce, comprende, transmite, y hace todo lo posible por llevarlos a cabo en su día a día.

Aquí os los dejo, y su traducción en japonés, se mencionan al amanecer y al anochecer 3 veces seguidas.

KYO DAKE WA
solo por hoy

IKORU - NA
no te enfades

SHINPAI SUNA
no te preocupes

KANSHA SHITE
demuestra aprecio

GOO HAGE ME
trabaja honradamente

HITO NI SHINSETSU NI
se bondadoso con los demás

domingo, 27 de octubre de 2013

MASAJE EXPRESS

          El masaje Express es una de las nuevas y más modernas alternativas de masaje, es un masaje adaptado a los tiempos que vivimos, unos tiempos de estrés, donde todo tiene que ser aquí y ahora. Donde parece ser que no tenemos tiempo para lo que realmente importa.
        El masaje Express se aplica en silla ergonómica, donde el masajeado esta sentado con ropa, no se utilizan ningún tipo de aceite ni crema. Se trabaja desde la cabeza, pasando por cuello, hombros, espalda, brazos y manos. Su duración es breve no superando los 15 minutos.

        Muchas empresas de oficinas lo ofrecen a sus empleados, para aliviar tensiones y  malas posturas inherentes a sus trabajos. 


           Personalmente no he aplicado nunca un masaje de este tipo, aunque conozco compañeros que lo utilizan en su trabajo de forma muy asidua. Es un masaje aclimatado al mundo loco y desenfrenado que nos rodea y contagia.

          Antes era muy critico con este tipo de masaje. El masaje express me crea desconfianza hasta el punto de desecharlo a la hora de escribir una reseña en este blog, pero considerando una demostración de un compañero, creo oportuno explicarlo y darlo a conocer. Es parte del mundo del masaje.

             Solo expongo una humilde reflexión sobre el masaje express, el masaje es un arte, requiere un momento y un ambiente tranquilo, donde el tiempo y el contacto son la esencia del mismo. 

viernes, 18 de octubre de 2013

REFLEXIONES DE OSHO

     Así que llénate de plegaria. Cuando toques el cuerpo de una persona llénate de plegaria, como si el mismo Dios estuviera allí y tú tan sólo lo estuvieras sirviendo. Fluye con la energía. Y cuando quiera que veas que el cuerpo fluye y que la energía crea un nuevo modelo de armonía, sentirás un deleite como nunca antes habías sentido. Entrarás en profunda meditación.

    Aprende la técnica, después olvídala. Entonces simplemente siente y muévete con tu sentimiento. Cuando aprendes profundamente ese arte, el noventa por ciento del trabajo lo hace el amor, el diez por ciento la técnica. Simplemente un mero contacto, un contacto amoroso, y algo se relaja en el cuerpo.

   El masaje es algo que se puede empezar a aprender pero nunca se acaba de hacerlo. Se sigue y se sigue y continuamente la experiencia se torna más y más profunda, y más y más elevada. El masaje es uno de los artes más sutiles; y no es sólo cuestión de experiencia. Es más una cuestión de amor.
    Si amas y sientes compasión por la otra persona y percibes el valor esencial que posee, si no la tratas como un mecanismo que hay que arreglar sino como una energía de inmenso valor, si estás agradecido de que confíe en ti y de que te permita tocarla y jugar con su energía, entonces, con el tiempo, sentirás como si estuvieras tocando un órgano. El cuerpo entero se convierte en las teclas del órgano y tú puedes sentir la armonía que se va creando en su interior. No sólo recibirá ayuda la persona sino también tú.
      El masaje es necesario en el mundo porque el amor ha desaparecido. Hubo un tiempo en que bastaba el mero contacto entre los amantes. Una madre tocaba al niño, jugaba con su cuerpo, y eso era masaje. El marido jugaba con el cuerpo de su mujer y eso era masaje; era suficiente, más que suficiente. Era en parte una profunda relajación y en parte amor. Pero eso ha desaparecido del mundo. Con el tiempo hemos olvidado dónde tocar, cómo tocar, cuán profundamente tocar. De hecho, el contacto es uno de los lenguajes más olvidados. Hemos llegado a sentir casi desagrado al tocar, porque hasta la propia palabra ha sido corrompida por la llamada gente religiosa. Ellos le han dado un color sexual. La palabra se ha tornado sexual y la gente le ha tomado miedo. Todo el mundo está en guardia para evitar ser tocado, a menos que uno lo permita. Ahora, en occidente, se ha llegado al otro extremo. El contacto y el masaje se han vuelto sexuales. Ahora el masaje no es más que una cobertura, una tapadera para la sexualidad. De hecho, ni el contacto ni el masaje son sexuales. Son funciones del amor. Cuando el amor cae de sus alturas se convierte en sexo, y entonces se convierte en algo feo.
           Mientras des masaje, sólo masajea. No pienses en otras cosas, porque son distracciones. Se consciente de  tus dedos y en tus manos como si todo tu ser, toda tu alma estuviera ahí. No permitas que sea sólo un tocar el cuerpo. Toda tu alma se introduce en el cuerpo del otro, lo penetra, relaja los más profundos complejos. Y haz de ello un juego. No lo hagas como si fuera un trabajo; haz de ello un entretenimiento y tómatelo como una diversión. Ríe y permite que el otro ría también.
           Dar masaje es entrar en relación con la energía del cuerpo de algún otro y sentir lo que falta, sentir dónde el cuerpo está fragmentado y hacer de él un todo… ayudar a que la energía del cuerpo no sea ya fragmentaria, no sea ya contradictoria. Si las energías del cuerpo se van alineando y convirtiendo en una orquesta armónica, entonces has tenido éxito.
            Así que sé muy respetuoso con el cuerpo humano. Es el santuario mismo de Dios, el templo de Dios. Así que con profunda reverencia, en oración, aprende tu arte. Es una de las grandes cosas a aprender.

lunes, 7 de octubre de 2013

MIEL DE ABEJAS Y MASAJE

       El masaje con miel se la conoce por Mieloterapia a la utilización de la miel pura de abeja en nuestra piel, una combinación excepcional el masaje y la miel de las abejas.

         Esta técnica es muy antigua era utilizada por las mujeres romanas  después de utilizar las termas, para dar más brillo y frescura a su piel y así lucir bella, algunos autores atribuyen la belleza y suavidad  del cuerpo de la famosa Cleopatra a la aplicación diaria de miel en su piel después del no menos famoso baño con leche.

        La Miel es la fórmula perfecta para que nuestra piel se refresque en sus capas superiores gracias a sus propiedades calmantes, pero no solo eso sino que además gracias a los azúcares naturales de la miel, a la hora de quitarla tendremos un exfoliante perfecto, eliminando células muertas.

           Es perfecto para masajes en caderas, vientre y muslos, para tratar celulitis, el masaje debe ser enérgico compuesto por amasados profundos y finalizando con vaciados.

           Después dejaremos reposar de 10 a 15 minutos, para retirar la miel inicial utilizaremos una toalla mojada en agua tibia. 
        Finalizando con una masaje suave con aceite esencial de pomelo o naranja.
       Para mi el gran descubrimiento, es para aplicación de masajes después de un deporte o ejercicio intenso, relaja y ayuda a la mejoría rápida del músculo, incluido lo pegajoso de la textura de la miel, ayuda al masaje descontracturante, aliviando mucho tensiones y molestias.

         Una combinación dulce y natural para el masaje, donde hasta las  manos del masajista sienten un alivio y suavidad después de una sesión de trabajo.

jueves, 3 de octubre de 2013

TECNOLOGIA Y MASAJE




        Presoterapía, cavitación, amasadores, vibradores, ultrasonidos, robots… son algunas de las muchas palabras que rodean y ya forman parte del mundo del masaje, nacieron como tantas otras cosas de los tiempos tecnológicos que nos han tocado vivir, tiempos futuros que ya hoy, son presentes.
       Pero… me surgen muchas dudas dudas que me han llevado a utilizar en alguna ocasión estos aparatos, pero pocas veces han pasado a ser compañeros de mi camilla o de mis toallas.
¿Son realmente eficaces?, ¿sabemos utilizarlos?,¿pueden perjudicarnos?...
 
En muchos caso muchos masajeados les sorprende la falta de aparatos en mi gabinete o el tiempo que dedico realmente al masaje e incluso muchas veces evalúan al masajista, con cierta ignorancia por los aparatos que utiliza o tiene.
          Mi conclusión a esta breve reflexión personal es que estos aparatos deben ser utilizados con mucha precaución, debemos saber como funcionan, sus efectos a todos los niveles, teniendo siempre en cuenta la opinión de un profesional que conozca el aparato, conozca su alcance y es muy importante que tenga conocimientos de la anatomía y fisiología del cuerpo humano, para saber en todo momento como actúa sobre el organismo.
     Debe ser una ayuda a nivel profesional, pero nada más, personalmente las pocas veces que los he utilizado no han supuesto más que un toqué a una sesión de masaje. Hay masajistas y profesionales que basan su trabajo en estos aparatos. Sesiones donde el masaje con las manos se resume a pocos minutos en forma de eflleurage, para aplicar un aceite perfumado.

              Perdiendo la esencia del masaje. 

        Cada masajista, cada compañero, tiene su forma de trabajar, no comparto el abuso o sustitución de un buen masaje por aparatos, pero lo respeto.

            Solo el que esta tumbado, sabe lo que es un un buen masaje

       

sábado, 28 de septiembre de 2013

Masaje REIKI




     A través de este blog y a lo largo de varios años he ido transmitiendo la esencia del arte del masaje, sus efectos beneficios indiscutibles que producen nuestro ser a todos los niveles, hoy os presento el masaje reiki.

        El masaje reiki es una fusión, de ambas artes, aunque realmente no es nada nuevo. Reiki es de origen japonés, y es un conjunto de técnicas que tiene como objetivo canalizar energía que los japoneses denominan KI.

          Ki se canaliza, a través de las manos (una de las tantas formas de aplicar energía).

        Reiki y masaje es una excelente combinación, si el masajista esta formado y practica reiki esta transmitiendo a parte de las innumerables técnicas y masajes algo más, energía que va a equilibrar espiritualmente y energéticamente una persona de forma integral, holística es decir actúa en todo su ser: cuerpo, mente, emociones y espíritu.
        Oshite (digitopresión), Uchite (palmeo) y Nadete (fricciones), son algunas de las técnicas físicas que se aplican en reiki japonés.

     Reiki japonés es todo un mundo que necesita su propio blog, aunque en posteriores entradas iré ampliando este fabuloso arte llamado REIKI.
     

miércoles, 25 de septiembre de 2013

UN CUENTO



Una mañana, el califa mando llamar a Ábdul su médico y amigo de confianza, una dolencia marchitaba a su hija Zaira tras la muerte de su amado; apenas comía, ni dormía se sentía triste y parecía muerta en vida. Su cuerpo estaba rígido a pesar de su juventud.
      Ábdul la receta medicinas, plantas y una buena dieta, la daba masajes, la estiraba y colocaba una a una todas sus articulaciones, pero a pesar de todo nada conseguía, su cuerpo estaba  encogido y tieso…

     Ábdul ya no sabía que hacer, ni a quien acudir y el califa iba pediendo su confianza al igual que la salud de la joven Zaira.
     Una mañana todo cambio para Ábdul, en el zoco conoció de forma fortuita al joven Hixem, un joven y humilde vendedor de aceites y esencias muy exóticas. No le había visto nunca en el zoco. Eso no era lo más inquietante, era la forma en aplicar un masaje a una anciana en su humilde tienda, era pases suaves, dulces, parecía que la estaba acariciando más que masajeando…  Ábdul estaba asombrado, más que un masaje era como un baile embriagador, como inquietante fue el resultado, la mujer lloró y se fue con un pasó jovial y ágil.

       En su desesperación invitó al joven a que viera a su paciente.  Hixem llego al palacio, sin dar apenas importancia a toda la riqueza que rodeaba tan recio lugar, se fijo en la joven Zaira, sacó de su bolso unos botes de esencias aromáticas, se sentó a su lado y con mucha calma, cogió la mano de la princesa, la desnudo con mucha suavidad, la tumbo boca abajo y con un cariño casi maternal, la acaricio con sus manos mientras la aplicaba un aceite perfumado, que en instantes lleno el ambiente con un aroma embrujador. Sus manos era suaves, parecía que volaban, no había fuerza, ni dureza, ni dolor, todo era armonía, suavidad, amor, Ábdul se sentía como en una ensoñación, poco a poco el hermoso cuerpo de la princesa, empezaba a desentumecerse, sus miembros empezaban a ser flexibles, el color de su piel blancuzco se torno canela, y la amargura de su rostro, se transformo en la cara angelical de una niña, o tal vez una diosa.
      Giro con la dulzura como un amante, el cuerpo de Zaira, y prosiguió el masaje o tal vez  el baile. La princesa rompió a llorar, sus lágrimas eran silenciosas pero casi imperceptibles…

        Hixem, cubrió a la princesa con una sábana de seda, recogió sus frascos los guardo en su sencillo bolso y se dispuso a partir.
        Ábdul le detuvo y muy inquieto preguntó -¿Cómo lo has hecho?, ¿Quién os ha enseñado a masajear así?.
       Hixem con una voz suave y mirada profunda le contestó:  

             - Maestro, mi masaje es acariciar con mis manos su cuerpo para llegar a su alma, me lo enseño el médico de médicos el gran Avicena-.

domingo, 22 de septiembre de 2013

MASAJES EN BLANCO & NEGRO


Fotos de principios del siglo XX, en la Rusia de los zares, las más antiguas que he encontrado en la red sobre masajes, manipulaciones y maniobras.











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                         Muy curiosas, nos llevan a otra época a otro mundo, a la tierra de los pioneros en este maravilloso arte que llamamos masaje.

jueves, 19 de septiembre de 2013

MASAJE METAMÓRFICO

            El masaje metamórfico consiste en unos pases muy suaves e intuitivos en píes, manos y  cabeza. En ellos se reflejan la expresión de nuestro ser de forma holística, de quienes somos, nuestras memorias y nuestras posibilidades.
Estimula a  despertar la sabiduría interna que todos poseemos, para liberar memorias estancadas, y de esta forma, sanar el cuerpo, las emociones, la mente y el espíritu.


Una vez que se produce un desbloqueo energético, se libera y fluye una nueva energía de vida donde nacerán nuevas posibilidades. Cambiando nuestra forma de vida de sentir de disfrutar, encontraremos paz, serenidad, vitalidad, amor o energía renovada, que nos producirá un nuevo camino para sanar nuestro cuerpo una, mejorar nuestras condiciones de vida,  relaciones… etc.
Este masaje lo invento o descubrió Robert St John, especialista en reflexología, fue la persona que descubrió el milagro que se producía en niños con discapacidad. A base de practicar y vivenciar este masaje durante más de 30 años, descubriendo la existencia de un vínculo  directo con memorias prenatales que marcan profundamente nuestra vida y  como pueden ser liberadas gracias a la técnica metamórfica.
Esta especialmente indicado en mujeres embarazadas y bebés.  Es una técnica muy beneficiosa para ayudar a los niños a crecer felices y para eliminar viejos y ancestrales miedos en nosotros, que nos condicionan de por vida.

Es excelente en personas que se enfrentan a una enfermedad, a la vejez, a discapacidades, o a un periodo de transición en su vida.

Cuando recibes este masaje, siempre produce un cambio profundo en nuestra persona.

viernes, 13 de septiembre de 2013

WATSU Masaje en el agua

                          El agua y el masaje se fusionaron hace apenas 30 años, creando una nueva terapia y técnica de masaje llamada WATSU, la fusión de dos palabras, dos técnicas y dos ambientes.

           Fue creada en Estados Unidos por el Dr. Harold Dull.  Rápidamente llego a Europa donde se practica en balnearios y piscinas.

        Consiste en la aplicación de siatshu y un trabajo de movilización dentro del agua, es una técnica muy completa donde tanto masajeado como masajista son estimulados por el mecimiento del agua, la temperatura del agua debe de estar entre los 28 y 35 grados, en algunos casos se le añade sal, para favorecer la flotabilidad.
 
        Este masaje, es envolvente, el masajista hace su técnica y trabajo y a su vez el agua actúa como un masaje pasivo muy profundo y relajante, llevándonos a sensaciones muy poderosas y reconfortantes, en nuestro ambiente prenatal.

        Un masaje distinto y muy espectacular con resultados inmediatos.

       

martes, 3 de septiembre de 2013

A.E PACHULI y Masaje

La esencia de Pachuli se obtiene de las hojas de Pogostemon cablin, es una planta originaria del oeste de la India. Muy codiciada en la edad Media.

 

        Se empezó a conocer de forma popular en los años 60 del siglo XX, como símbolo del amor libre y por su mezcla con el cannabis para disimular el olor de ésta.

 

        Es una esencia muy aromática, de matices leñosos y olor a madera húmeda muy característica. No todo lo que se oferta en e mercado es pachuli, hay mucho sucedáneo, es importante ser exigentes a la hora de adquirir esta esencia.

 

        Su aroma es muy profunda, se prolonga en el tiempo, con efectos muy potentes a nivel antiséptico.

 

       En masajes es idóneo para problemas de carácter nervioso, es un regulador excelente a nivel neurovegetativo, mezclando con una esencia sedante (ejemplo Lavanda) es muy sedante o una esencia excitante (ejemplo Romero).

 
           Algunas mezclas:
 -100 ml de aceite de almendras dulces con 15 gotas de A.E de Pachuli como masaje sensitivo y vigorizante, alivia cansancios tanto físicos como mentales.
- 100 ml de aceites almendras dulces 10 gotas A.E Pachuli, 30 gotas de A.E Menta. Para después de un ejercicio intenso.

- 100 ml de aceites almendras dulces 15 gotas A.E Pachuli, 15 A.E Mirra y 25 gotas A.E Mandarina roja. Maravilloso para un masaje sensual.

       

sábado, 31 de agosto de 2013

RECORD GUINESS



          
  Hoy hace un año que Tailandia, país en el que masaje corporal es una tradición, batió récord mundial tras la prueba realizada por 641 masajistas que atendieron al unísono al mismo número de pacientes durante 12 minutos.


              El anterior récord mundial de masaje corporal colectivo se registró hace dos años en Australia, donde por espacio de cinco minutos 263 masajistas se dedicaron a desentumecer al mismo número de personas.


            El gremio de las masajistas profesionales aboga por una ley que prohíba a los negocios dedicados a la prostitución utilizar la palabra "masaje".
           En 1950 fue fundada la escuela de masajes del templo budista de Wat Po, en la capital y en la que actualmente un promedio de 7.000 tailandeses y 3.000 extranjeros adquieren cada día conocimientos sobre el masaje tailandes.        

         ¿Cuándo se volverá a superar este nuevo record guiness?