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martes, 27 de septiembre de 2011

Masajistas fuera de su tiempo V. AVICENA



                Abu Ali al Husayn ibn Abd Allah ibn Sina, conocido en occidente como Avicena.  Médico persa que vivió entre 980 y 1.037 de nuestra era.
               Fiel seguidor de las enseñanzas y obras de Hipócrates, escribió el canon de medicina en 3 volúmenes y cerca de 400 libros, entre ellos tratados de anatomía, fisiología, fitoterapia, metafísica, religión, filosofía …
           
              Destaco en medicina, en una época donde en occidente estaba estancada y en algunos casos incluso había una involución.

             Describió con exactitud, la columna vertebral  y el esqueleto, dando importancia a la alineación de las vértebras, explicando como manipular las mismas para alcanzar dicha alineación (hay grabados de la época donde figura este insigne médico encima del paciente haciendo torsiones y manipulaciones en la espalda). Cita en varios capítulos el tratamiento manual sobre articulaciones, huesos y ligamentos. Con correcciones precisas sobre luzaciones y esguinces.

          Daba masajes en extremidades y torso para calmar fiebres, dolores internos, y aliviar y evitar el cansancio, acompañado de baños aromáticos y vapores.
         Sus preparados para masajes consistían en aceite de palma, dátil y oliva mezclado con aceites esenciales de flores,  (en su   canon de medicina cita por primera vez la destilación de las flores y plantas).

         Para Avicena la medicina consistía más que recuperar la salud en evitar perderla. Y el masaje junto con el ejercicio y el alimento, tenían un papel prioritario, ¨para sentir vigor, paz y alegría.¨

        Es un médico excepcional, que dio luz en la noche del masaje, como fue el medievo.

 Avicena es un ejemplo a seguir por  muchos masajistas de hoy.

sábado, 24 de septiembre de 2011

MASAJE Y EMBARAZO

            El embarazo, es un estado especial y único en la vida de una mujer, unos meses donde siente cambios importantes en su cuerpo y en su estado anímico. Muchos síntomas, dolencias y patologías, están más latentes que nunca.
       Es un tiempo, para muchas mujeres cansado, donde aparecen constantemente sensaciones, pensamientos y emociones muy cambiantes y perturbadoras… miedo, responsabilidad, ansiedad, estrés, irritabilidad… por solo citar algunas. Esto desemboca muchas veces, en depresión, intranquilidad y decaimiento, el cuerpo no ayuda mucho al tener un gasto adicional de nutrientes, destinados al futuro bebe que se esta gestando.
     Este proceso, lleva a la embaraza a un cambio de hábitos de vida, una reestructuración de su día a día, una adaptación no siempre entendida por la gente que la rodea y la sociedad en la que vivimos, y pocas veces adecuada para su estado.
     Una dieta saludable y equilibrada, descanso, un ejercicio moderado (paseos, natación)…   Es lo más indicado, para llevar de una manera positiva y natural su estado tan maravilloso y excepcional.
    El masaje y diversas técnicas manuales tiene mucho que decir en un estado tan delicado, el masaje debe ser suave, intenso y adecuado a la situación que estamos tratando, un cuidado especial para la zona lumbar, piernas, pies y cara. Podemos con ello relajar, aliviar el estrés favorecer la circulación, eliminación de toxinas, inducir al sueño. Aumentar su autoestima, seguridad y proporcionar una tranquilidad muy profunda, que vamos a transmitir al feto, favorecemos así un crecimiento vigoroso del mismo.
       Buscaremos la terapia manual que mejor se adapte a cada caso, masaje sensitivo, reflexologia, masaje metamórfico entre otras, pueden estar perfectamente indicadas. Tener especial sensibilidad y estar muy atentos a reacciones y emociones de la masajeada, para adaptarnos  a su necesidad.
      Una técnica natural, humana y muy agradable, hace de tu embarazo un tiempo especial, para disfrutar y para vivir.

     

viernes, 9 de septiembre de 2011

Masajistas fuera de su tiempo IV. NEICHING

          No hay datos sobre la vida de Nei Ching ,  se le conoce por el canón de medicina que lleva su nombre, el tratado más antiguo de medicina oriental. Posible médico del famoso emperador amarillo Huang Ti hacia el 2.500 a.d.c. (constructor de la gran muralla china).
         Tiene un capítulo que hace referencia a dos tipos de manipulaciones Anuro (frotar) y Tuina (estirar), al igual que menciona la presión de dedos pulgar e índice en distintos puntos del cuerpo (siatshu). Para calmar y sanar dolores internos.

         Es un escrito muy completo y muy bien conservado, donde se describe los masajes en miembros, espalda,  cara  y torso, con ayuda de aceites vegetales y hierbas aromáticas. Escribe sobre el do in o automasaje, acupuntura, digitopresión y siatshu.  Por primera vez se explica la aplicación de masajes con los pies y la importancia del intercambio de energía entre el masajista y masajeado.

  ¨El masaje debe aplicarse con las manos juntas y estiradas con suavidad, lentitud y armonía.¨  
              Nei Ching.

domingo, 4 de septiembre de 2011

Ser masajista

      En los distintos artículos de quiromasaje y terapias manuales, tanto en prensa como en Internet, se hace poca mención de la figura del masajista.

     El masajista tiene que tener ciertas cualidades, formación y actitud que son muy importantes para conseguir con la sesión manual el máximo resultado positivo para la salud del masajeado. A parte del código deontológico, que todo terapeuta debe seguir (condiciones de higiene y demás…) tiene que tener una formación adecuada, que tiene que ir siempre en crecimiento y expansión, nunca debe estancarse. Una formación siempre al día con nuevas tendencias y técnicas.

    La experiencia es lo que le hace al masajista ser quién es, el día a día, su concentración (al aplicar el masaje), su atención (hacia reacciones in situ del masajeado) su adaptación personalizada (a cada cuerpo y dolencia) su trato directo e intimo (el masajeado se desnuda y nos permite tocar algo tan ignorado como nuestro propio cuerpo).

    Y algo en lo que hago cada vez más persevero e insisto, algo que intento transmitir, a través de este mi blog, a mi mismo y a mis compañeros masajistas, terapeutas manuales….  Es nuestra actitud diaria, nuestra preparación entre masajeado y masajeado. Trabajar cómodos (vestuario, camilla, postura, ambiente ….)  tenemos que estar  descansados, tranquilos, serenos, transmitir seguridad y profesionalidad,  el contacto es físico e intimo, y nuestras manos van a transmitir nuestro estado, mi experiencia así me lo dice, aquí no se puede fingir, y no puedes pretender dar un masaje para relajar si estamos pensando en el tiempo que nos queda para el siguiente masajeado o tratar un dolor de espalda si estamos incómodos a la hora de dar el masaje.

     El masajista siempre sereno, tranquilo, seguro de si mismo, y siempre dispuesto a dar con sus manos, algo tan preciado, como la salud.

  Jesús Sánchez Jiménez
 
                                  Casarrubios del Monte  -Toledo-
                                         Teléfono   630 03 66 30
                                email  jesus.quiromasaje@gmail.com

                    te recomiendo el articulo http://jesusquiromasaje.blogspot.com/2012/01/el-valor-de-un-masaje.html

viernes, 2 de septiembre de 2011

Masaje con piedras GEOTERAPIA

           La técnica de utilizar piedras calientes, hoy en día es símbolo de relax y placer, pero no es tan actual como creemos. Hay datos y estudios donde se sabe que se utilizaban piedras calientes en civilizaciones tan antiguas como la egipcia, en la antigua Roma, se usaban mucho las piedras calientes en saunas y baños públicos al igual que había  una costumbre, que era la de tumbarse  en losas de mármol después de una sauna.

       Se utilizan piedras basálticas, generalmente de origen volcánico, buscando que sean lo más densas y oscuras posibles, por su alto contenido en hierro, aunque a veces se utilizan piedras de río a falta de las anteriores, con piedras frías se utiliza normalmente el mármol o granito las cuales mantienen más el frío.

     Se buscan que sean lisas, agradables al tacto y se calientan a temperaturas no superiores a 70º. En  las piedras   frías la temperatura oscila entre 5 y 10 º. (son menos utilizadas).

   Las propiedades de estas piedras, reside en su transmisión del calor o frío de una manera gradual y suave, lo cual el organismo tiene tiempo para asimilar dicha temperatura, transmiten poder magnético y su energía natural  (las piedras nunca deben ser manipuladas se utilizan tal y como se recogen de la naturaleza) sus efectos son inmediatos. Oxigena  y revitaliza la piel, relaja el músculo y tonifica, estimula el metabolismo celular, alivia dolores articulares, induce al sueño, estimula la circulación, relaja, reduce estres y ansiedad. 

     No es recomendable utilizar en caso, de varices, operaciones de corazón recientes, tensión alta, desordenes metabólicos, heridas abiertas, fracturas.

    Es una fantástico utensilio y herramienta para el masajista de hoy.