La esencia de menta tiene un olor
y fragancia muy familiar, la podemos encontrar en chicles, helados, refrescos,
pastas dentales, caramelos, ambientadores y en un sin fin de productos.
Existen cerca de 300 tipos de mentas, pero la
esencia más utilizada es la de menta piperita, (tiene la mayor porcentaje de
mentol) también encontramos otras en el
mercado como menta arvensis (más suave) o
menta spicata (más conocida por hierbabuena).
La principal propiedad
que tiene en masaje en su efecto frío natural que lo produce principalmente el
mentol.
La
uso con mucha precaución directamente, ya que en pieles suaves, puede producir
quemazón y sequedad severa
La esencia de menta
es estimulante del sistema nervioso, actúa contra el agotamiento, despierta la
mente, restituye la concentración y la memoria. Evito utilizarla en masajes
relajantes, ideal es personas con depresión y agotamiento tanto físico como mental.
Excelente analgésico en caso de cefalea,
neuralgias(ciáticas, lumbagos, etc.), calma el picor de la piel. Aceite de
menta: mezclar 30 gotas aceite menta y 40 gotas de esencia de hierbabuena en
100 ml de aceite de almendras dulces, también es perfecto para un masaje
postdeportivo.
Para varices, piernas
cansadas y problemas circulatorios: 40 gotas de esencia de menta, 20 esencia
cipres y 30 gotas de esencia de eucalipto. En 100 ml de aceite de almendras
dulces.
Gel para después de un
tratamiento cosmético (acne, depilación …)
20 gotas de esencia de menta, 20 gotas de esencia de hierbabuena y 30
gotas de esencia de lavanda en 100 gramos de gel de aloe vera.
Para artritis o hematomas,
golpes … cataplasma de arcilla roja 150 gramos, con 40 gotas de esencia de menta y
30 gotas de esencia de alcanfor.
Es perfecto en
tratamientos por frío, ya que prolonga en efecto frío.
Se cree que fue la primera esencia que se destilo por Avicena en el siglo XI.
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