sábado, 30 de enero de 2021
miércoles, 27 de enero de 2021
domingo, 24 de enero de 2021
viernes, 22 de enero de 2021
COVID19 Y Masaje
Son momentos difíciles y complicados, momentos en que
nadie nos ha preparado para lo que estamos viviendo en primera persona.
El masaje cómo no podía de ser de otra forma, también
se ha resentido con la pandemia. Hemos tenido que adaptarnos a marchas forzadas
y aclarar muchas cosas, sobre todo en el comienzo de la misma hace ya un año.
Las medidas de prevención son muy estrictas, aquí te las
dejo.
1. Debes acudir al
centro con mascarilla.
2. Intenta no venir
con acompañante.
3. Te facilitaremos
gel desinfectante y te tomaremos la temperatura antes de entrar en cabina.
4. Entre sesión y
sesión, la sala y la camilla será limpiada y desinfectada. Por supuesto, todas
las sábanas y toallas serán cambiadas.
5. Trabajaremos con
cita previa
6. Rogamos
puntualidad
7. En caso de notar
síntomas de COVID-19 aplazaremos la cita
Gracias una vez más por tu confianza. Sin ti… el arte
del masaje no existiría.
miércoles, 20 de enero de 2021
El MASAJE ATLANTE
EL Masaje atlante en un masaje denominado holístico,
es decir, desde una técnica física como es el masaje, puedes actuar no sólo
sobre su cuerpo físico, sino sobre las emociones, pensamientos y su energía
vital. Con el propósito de liberar patrones energéticos que producen la
enfermedad, produciendo optimismo, alegría, juventud, entusiasmo, pasión, en
una palabra, reencontrar al masajeado con la vida.
En el masaje atlante, es una técnica muy elaborada,
inspirándose y evocando la sabiduría de la lejana y legendaria Atlántida.
Este masaje tan místico como fabuloso, combina la
técnica del masaje sensitivo, con la música, la aromaterapia y la imposición de
cuarzos y minerales.
El Masaje atlante se compone de tres niveles, en los cuales se va profundizando en la sanación del masajeado a todos los niveles.
Un masaje que te lleva a sentir sensaciones maravillosas en un encuentro con lo legendario.
lunes, 11 de enero de 2021
Nace un profesional. EL MASAJISTA.
En Grecia a mediados del siglo VII a.d.c. los eventos deportivos consagrados a los dioses, llamados Olimpiadas, se celebraban cada cuatro años. Ciudades, como Olimpia, Atenas, Delfos tenían sus propios juegos, haciéndolos cada vez más populares. Los competidores estaban cada vez más preparados y las pruebas deportivas eran más exigentes.
Los atletas,
empezaron a profesionalizarse y demandaban servicios y ayudantes para su
entrenamiento. Fue así como surgió la figura del aliptae, era un joven local
que se dedicaba a ungir con aceite de oliva al atleta, tanto antes como después
del esfuerzo físico, aplicando frotaciones y fricciones con ramas de romero y mejorana, de forma intuitiva, ya
que carecían de formación alguna.
Años más tarde, el
médico griego Asclepíades de
Bitinia,
fue el primero en formar en el siglo I a.d.c al taclatore, un hombre encargado
de los masajes, tratamientos y recomendaciones en las termas y gimnasios, sin
esa preparación, nadie podía aplicar masajes.
El
taclatore nació como profesinal.
El
primer masajista formado y con conocimientos había nacido en alguna remota
terma romana en el lejano siglo I a.d.c.
Había nacido un profesional. El masajista.
jueves, 7 de enero de 2021
MASAJE con CUCHILLOS
Es la última tendencia en masaje y tal vez la más
peligrosa…
Es un masaje donde se sustituye las manos del masajista
por dagas, cuchillos o machetes. Es parte de la medicina tradicional china, se
practica desde hace más de 2.000 años y se originó en Taiwán.
Sin lugar a dudas, requiere mucha pericia, técnica y
experiencia por parte del masajista de cuchillos.
Las principales cualidades y propiedades de tan
singular masaje, es la activación de energía vital y el corte de energías inarmónicas
que producen la enfermedad, y que mejor forma de cortar que con cuchillos.
Dao Liaoo, un masaje increíble y tal vez incomprensible para los occidentales, pero toda una ciencia con una connotación muy profunda para los orientales.
sábado, 2 de enero de 2021
Masaje y Belleza. TENDENCIAS 2.021
El nuevo año comienza con nuevos propósitos, nuevas experiencias
y como no, nuevas tendencias.
El masaje y la belleza es una pareja que en este
2.021 se reinventan y crean nuevas preferencias donde se fusiona lo antiguo con
el minimalismo. Una especia de ¨vintage del masaje¨.
Aquí te dejo 5 tendencias para este año.
1. Automasaje y yoga facial. Las circunstancias de la
pandemia, han llevado a muchas personas a investigar a través de las redes y
ver y autoformarse,
2. Productos veganos. Cada
vez se busca más peeling y cremas sin ningún tipo de añadido de origen ni
animal, ni mineral. con materias primas lo más naturales posibles.
3. Belleza en casa y para casa. La belleza casera ha
tenido un resurgimiento masivo este año, creando sus propias
rutinas de belleza… Eficaces en algunos casos.
Es importante destacar la necesidad
de un profesional de la belleza y el masaje para un asesoramiento y formación
adecuados.
4. Se
tiende por el punto anterior al servicio a domicilio. Evitando salir de casa y
recibiendo en un lugar tranquilo y confortable un masaje facial con su
tratamiento correspondiente.
5. Sin lugar a dudas la tendencia estrella es el KOBIDO. Un
masaje facial japonés. Donde reúne todas las características que se busca en un
masaje de belleza de alto nivel y resultados inmediatos.
Masaje facial Kobido, reúne todas las tendencias para 2.021. Masaje relajante, cremas y aceites naturales y veganos, proporcionando luminosidad, suavidad, belleza, jovialidad, frescura… en nuestra cara, sosiego en nuestro cuerpo y vitalidad en nuestro ánimo.
viernes, 1 de enero de 2021
jueves, 31 de diciembre de 2020
martes, 29 de diciembre de 2020
domingo, 27 de diciembre de 2020
UN VIAJE ÍNTIMO
Un cuerpo
desnudo tumbado encima de la camilla, un cuerpo bello, como no podía ser de
otra forma… una toalla apenas tapaba la parte más íntima… todo estaba preparado…
Las manos empezaron a recorrer con firmeza y delicadeza la piel empapada en un aceite perfumado, pintando los valles y colinas de la geografía humana de un dorado otoñal.
Empezaba
un viaje, las manos acariciaban con seguridad, cada rincón de tan basto
territorio, tal ve pequeño, tan pequeño como una mujer en la inmensidad del océano
de un mar de emociones y sensaciones, llegando a lugares donde nunca antes estuvo
y tal vez vuelva a estar.
Un masaje
que te hace viajar desde tu piel hasta la infinidad de tu alma.
De las
manos al alma.
¿Quieres
viajar conmigo?
viernes, 25 de diciembre de 2020
jueves, 24 de diciembre de 2020
martes, 22 de diciembre de 2020
Mi web personal
Te dejo el enlace a mi web personal... www.jesuszen.es. Aquí me conocerás un poco más... mi trabajo, mis servicios, blog...
¡Te espero!
lunes, 21 de diciembre de 2020
Masaje y CROMOTERAPIA
La cromoterapia o terapia con colores, utilizado desde
siempre, aunque nunca de forma consciente.
En la prehistoria, la importancia de la luz y del color
en las pinturas rupestres, dando ciertas connotaciones, desde rutinarias, hasta
espirituales y trascendentales.
El color al igual que la luz, son imprescindibles a la
hora de dar un masaje, no sólo crean ambiente, sino que tienes su porqué, ayudan
a devolver el equilibrio al cuerpo y a la mente.
Relájate con un masaje por todo el cuerpo, mientras la
cabina va cambiando de color lentamente, bañándote en una luz de color.
En la cromoterapia cada color tiene su significado y emite su propia vibración, actuando sobre todo a nivel emocional y mental, pudiendo calmar, inspirar, excitar, equilibrar, relajar, armonizar y alterar nuestras percepciones. Siendo un poderoso aliado para el masaje.
viernes, 18 de diciembre de 2020
El MASAJE en el CABALLO
Una
imagen evocadora del cuidado del caballo, es la caricia con el cepillado de sus
crines, pero esto se ha quedado muy atrás y todo avanza.
En el año
2.011 aparecieron los primeros cursos de masajistas para caballos. Donde se enseñaba
y aplicaba masajes y maniobras físicas en los caballos, sobre todo en la hípica,
donde empezó a formar parte del entrenamiento del equino.
Los
masajes a caballos empezaron a darlos los fisioterapeutas y es entonces cuando comenzó
el conflicto.
En
España, según la ley vigente, el cuidado y la aplicación de cualquier forma de
terapia de los animales, es exclusivo del veterinario, y fue así como en el año
2015 una sentencia del tribunal de Valencia, invalido los masajes a caballos
por parte de fisioterapeutas, dejando las técnicas manuales en manos del
veterinario.
El masaje
no entiende de leyes y seguro que el caballo sentirá las bendiciones de un buen
masaje, sin entender de quién que recibirlo.
viernes, 11 de diciembre de 2020
Masajistas fuera de su tiempo XIII...ASCLEPÍADES DE BITINIA
Asclepíades de Bitinia (125-45 a.C.), un médico de origen griego, viajo mucho en su juventud, estudiando a Hipócrates. Trabajo en las termas romanas, recomendaba el masaje junto a la dieta, la hidroterapia, el ejercicio, medicamentos naturales y el descanso, como técnicas terapéuticas.
Durante esta época cobraron especial importancia las termas, un lugar de descanso, limitado a las clases pudientes.
Asclepíades interacciono los baños termales con los masajes, incluyendo la imposición de piedras calientes, envolturas corporales, la exfoliación severa con sal, entre otros métodos. Algo muy innovador en la época y sólo al alcance de unos pocos. Formaba personalmente a los taclatores o masajistas, que eran los encargados de realizar los masajes, y tratamientos dentro de las termas e indicar los ejercicios de recuperación.
Asclepíades de Bitinia, ha sido el primer médico en transformar las termas romanas en algo más que un lugar de descanso y tertulia en el imperio romano, creando el primer concepto de lo que hoy llamaríamos Spa.
Para muchos Asclepíades es el padre del Spa tal y como lo conocemos hoy.
sábado, 5 de diciembre de 2020
jueves, 3 de diciembre de 2020
El Masaje y la PIEL.
La piel es el mayor órgano del cuerpo humano, participando de forma muy
directa en el contacto con las manos del masajista.
Durante la
aplicación de las técnicas de masaje, sobre todo
frotaciones y fricciones, se desprende la capa superior de células muertas
de la piel, mejorando y fortaleciendo la respiración de la piel. Las técnicas de percusión y
golpeteos, estimulan los receptores nerviosos, estimulando todo el
cuerpo. Por lo tanto, la acción del masaje en la piel, provoca a su vez un estímulo
indirecto en otros órganos, causando una reacción en todo nuestro organismo.
La piel está vinculada de una forma muy intensa con el sistema nervioso
central.
En la estructura de la piel, tiene una multitud de vasos periféricos,
músculos y glándulas (glándulas sudoríparas, sebáceas), involucrados en los
procesos metabólicos, la circulación sanguínea, la respiración, la
termorregulación, la excreción del exceso de volumen de agua y toxinas. En
consecuencia, la piel es un participante activo en la vida de todo el
organismo.
sábado, 28 de noviembre de 2020
COCO MASSAGE. El masaje y cocoterapia
El tratamiento con coco es muy antiguo. Principalmente su aceite, que era utilizado como protector solar en las latitudes tropicales. Su olor y textura exótica y suntuosa, lo hace un componente muy enriquecedor en cremas, aceites de masajes y lociones corporales.
La cocoterapia es un método de masaje muy innovador, donde se mezcla loa antiguo y paradisiaco con las últimas tendencias.
El tratamiento con cocoterapia consiste en la aplicación de aceite o manteca de coco sobre el cuerpo, después nos ayudamos de la nuez de coco, masajeando en círculos el cuerpo a la vez que va soltando con suavidad y de forma sensitiva su aromático aceite blanco.
El masaje con nuez de coco es suave y profundo relajando músculos y articulaciones y estimulando la eliminación de líquidos y toxinas.
A nivel estético reafirma y nutre la piel y moldea el cuerpo, por la acción mecánica de las nueces de coco.
Un masaje fantástico, paradisiaco marcando tendencia.
lunes, 23 de noviembre de 2020
¿Qué es la MADEROTERAPIA?
La madera desde siempre, ha sido un material muy valorado por el ser humano. Su tallado, su fácil manejo y sus múltiples utilidades lo han hecho muy interesante y práctico en su día a día.
El uso de
la madera como terapia es un bien muy apreciado dentro del masaje, naciendo en
el exótico oriente, en forma de inciensos aromáticos al quemar ciertas maderas
y ramas, como el caso del sándalo o el palo santo, en forma de aceites como el
aceite de bambú o la resina de mirra. Hasta llegar a la maderoterapia o terapia
con madera.
La maderoterapia se presenta como algo innovador, como última tendencia, pero es el resultado de siglos de utilización, llegando a nosotros con todas sus posibilidades y beneficios.
La maderoterapia, consiste en la utilización de herramientas hechas de madera, en forma de rodillos, tablas, copas, entre otros, con las que se amasa el cuerpo. Es una técnica no invasiva, agradable y con resultados rápidos y eficaces. Entre sus principales beneficios:
· Activa la circulación.
· Ayuda a eliminar líquidos retenidos.
· Sirve para modelar el cuerpo.
· Favorece la disolución de grasa localizada.
· Favorece la eliminación de piel de naranja.
· Es muy útil como complemento para la pérdida de peso, tanto si se trata de
grasas como de líquidos retenidos.
· Resulta relajante, sobre todo tras una intensa actividad física o deportiva o en casos en los que hay mucho estrés acumulado.
El masaje y la maderoterapia son una pareja muy completa, ofreciéndonos un sinfín de experiencias, resultados y momentos muy intensos y agradables con unos resultados espectaculares.
sábado, 21 de noviembre de 2020
jueves, 19 de noviembre de 2020
Masaje con PLUMAS. PLUMOTERAPIA
Se aplica con movimientos circulares alrededor del cuerpo, con toques
suaves y parciales de la pluma con el cuerpo o bien un contacto total, conectando
con los puntos energéticos o chakras. Las caricias con plumas serán las
encargadas de preparar el cuerpo para el masaje.
El tacto suave y sutil de las plumas, activa la sensibilidad, la
sensualidad, armonizando, expandiendo y equilibrando nuestra vibración energética. La
eficacia de este tipo de masaje radica en la poderosa fuerza energética
que poseen las plumas.
Podemos finalizar un masaje sensitivo con pases envolventes por todo el cuerpo, dando un toque exótico, una caricia al alma, sintiendo naturalidad y frescura tan inesperada como reconfortante.
martes, 17 de noviembre de 2020
lunes, 16 de noviembre de 2020
Masajistas fuera de su tiempo XII ...ANTONIO GAZIO DE PADUA
Médico italiano del Renacimiento, nació en 1449 y murió en 1528, fue profesor de Medicina
de la Universidad de Padua y llegó a ser el médico del rey Segismundo I de
Polonia.
Publico en 1491, una guía para la vida saludable, entre sus páginas hablaba de la higiene, la alimentación , el sueño, el ejercicio y hace una especial mención en varios capítulos del masaje.
Escribió "Florida corona", publicado en 1493, donde recopiló los masajes y las terapias manuales desarrolladas por Hipócrates, Galeno y Avicena.
Antonio de Gazio, fue el primero que fusiono el masaje de oriente y occidente en pleno Renacimiento. Siendo hasta el momento el tratado de masajes más completo.
viernes, 6 de noviembre de 2020
Del Masaje al Quiromasaje
Hoy en día se suele
emplear las palabras masaje o quiromasaje indistintamente, aludiendo a que su
significado es el mismo.
En términos generales, o dicho de forma superficial, podríamos decir que sí, pero si profundizamos un poco en el tema, podríamos decir ¨que tienen una sutil diferencia¨.
Cuando decimos
masaje o masajista, nos referimos en general a todo lo que sea “masajear” sin
distinguir entre forma, aplicación o método.
El término Quiromasaje nace
en España, en Barcelona, en el año 1920. Fue el Dr. Vicente
Lino Ferrándiz García quién tras años de estudio en varios
continentes, regresó a España con unas técnicas que introdujo con la
denominación de Quiromasaje.
Quiromasaje, con
el termino *quiro* que significa en griego mano, concretando el masaje manual,
sin aparatos mecánicos, práctica que requiere una extraordinaria agilidad de
las manos y antebrazos, conjuntamente con un conocimiento integro de la
anatomía y fisiología del organismo humano, de modo que el masajista actúe con
un fundamento científico, y no rutinaria, como proceden la mayoría de los
masajistas.
En el año 1933, el Dr. Ferrándiz, funda la primera Escuela Española de Quiromasaje, aprobada por el Ministerio de educación nacional – comisaría de extensión cultural, con el nº 109.
miércoles, 4 de noviembre de 2020
MADEROTERAPIA. ÚLTIMA TENDENCIA
La
Maderoterapia consiste en el uso de determinados instrumentos, siempre de
madera, para realizar con ellos masajes específicos y profundos que nos ayudan
a conseguir de una forma rápida y segura excelentes resultados tanto para la
remodelación corporal sin cirugía como para el rejuvenecimiento
facial. Dependiendo del tratamiento y el resultado a alcanzar el tamaño y
el diseño de los instrumentos varía.
La
maderoterapia se creó hace cientos de años en oriente, aunque en Europa es un
tratamiento muy novedoso.
En
tratamientos corporales conseguimos efectos reductores reafirmantes y anticelulíticos,
también con la técnica adecuada se logra combatir diferentes dolores, así como
bajar los niveles de estrés. En tratamientos faciales al reafirmar y
tonificar la piel y aumentar la producción de elastina y colágeno consigue que
la piel del rostro se muestre brillante, fresca y tersa.
Es un tratamiento sencillo, no invasivo, con muy buen precio y que consigue muy buenos resultados.
lunes, 2 de noviembre de 2020
ACEITE y Masaje
Parece que hablar del aceite en el masaje es algo bastante
obvio, es una pareja prácticamente indivisible.
La principal función del aceite en el
masaje, es lubricar la piel y poder así deslizar con fluidez y naturalidad las
manos del masajista sobre el cuerpo del masajeado. Pero esta no es sólo su
utilidad, muchos masajes ven reforzado su eficacia con el empleo de un aceite
en concreto y a través de este poder dar un completo que en muchas ocasiones se
convierten en parte del masaje. El aceite el aplicarlo sobre la piel tiene múltiples
propiedades entre ellas
- Hidratar
y nutrir la piel
- Mejorar
la elasticidad
- Luchar
contra la celulitis
- Aliviar el
dolor, relajar los músculos
- Calmar
el nerviosismo, ayudar a conciliar el sueño
- Aliviar las
tensiones
- Ayudar
a la recuperación muscular
Dependiendo del tipo de masaje y de la persona
masajeada, se puede aplicar uno u otro aceite, siendo personalmente muy amigo
de aceites naturales de origen vegetal por sus maravillosos beneficios… aceite
de oliva, de almendras, de girasol, de avellanas, de aguacate, de pepita de uva…
son sólo unos ejemplos de los innumerables aceites de los que disponemos, cada
uno de ellos con sus propias características, propiedades y personalidad.
Aceite y Masaje amigos inseperables.
lunes, 26 de octubre de 2020
FASCITIS PLANTAR. Por Carlos Crespo
Os dejo una reseña de un colaborador de este blog. Carlos Crespo. Fisioterapeuta.
Fascitis plantar, dolor de talón incapacitante
Común:
afectaría del 3 al 7% de la población durante su vida, la fascitis plantar
(también llamada fascitis plantar) es una inflamación que a menudo causa dolor
incapacitante ya que interfiere con la caminata diaria, así como con las
actividades físicas y deportivas. regular.
¿Qué es exactamente? ¿Cuáles son los síntomas y los tratamientos?
Inflamación dolorosa e incapacitante
La fascitis
plantar o fascitis plantar corresponde a una inflamación de la aponeurosis (o
fascia plantar), es decir de la membrana fibrosa ubicada en la parte plantar
del pie. Su función es sostener y proteger el tendón de la planta del pie
y el arco plantar.
No es el
resultado de un traumatismo directo como un choque o una torsión, sino de una
tracción repetida, anormal o excesiva de la membrana que crea microlesiones.
Se ve
favorecido por diferentes factores:
· Estrés
excesivo, especialmente deportes: correr, caminatas largas, deportes con
impactos repetidos
· Bipedestación prolongada
· Trastornos
arquitectónicos estáticos (pie plano, pie hueco) o dinámicos (valgo, varo,
pronación, etc.) de la parte posterior del pie
· Edad
(probablemente relacionada con la disminución de la capacidad de amortiguación
de la almohadilla de grasa ubicada debajo del talón)
· Exceso de peso
· Usar calzado inadecuado
Entonces,
aunque pueda parecer una tendinopatía, no es directamente una inflamación del
tendón sino de la membrana que lo recubre. Se puede tratar de muchas
formas.
Los síntomas
son bastante característicos:
· Dolor
de talón, descrito como la sensación de tener un clavo atravesando el pie, peor
al apoyarse y caminar. Este dolor hace que las personas caminen sobre el
antepié o el borde exterior del mediopié.
· El
dolor suele ser más intenso cuando empieza a caminar por la mañana y tiende a
disminuir después.
· A
veces, tensión y contracturas en el tendón de Aquiles y la pantorrilla.
Un pronóstico favorable pero tratamientos prolongados
Antes incluso
de discutir el tratamiento, a las personas que sufren de fascitis plantar se
les debe informar que el resultado es favorable en la gran mayoría: más del
90-95% de los pacientes se curan o tienen pocos síntomas. año. Por tanto,
se trata de demostrar perseverancia.
El
tratamiento de la fascitis plantar se basa en una serie de medidas:
· Primero,
un reposo temporal y parcial del talón: parada de actividades que provocan
dolor intenso, reducción de la actividad física que requiera apoyo en el suelo,
práctica de deportes en relevo;
· Uso de
tacones acolchados durante un período de tiempo limitado;
· Pérdida de peso ;
· Tomar
medicamentos antiinflamatorios y aplicar hielo para limitar el dolor;
· Con el masajista:
· educación terapéutica, explicación de la patología: su fisioterapeuta le
enseñará ejercicios de flexión para realizar en casa a diario. También le
aconsejará sobre el mantenimiento de una actividad física adaptada para evitar
cualquier desacondicionamiento a pesar de la limitación de caminar y correr;
· estiramiento de la fascia plantar y toda la cadena suro-achilleo-plantar;
· masaje;
· tapping;
· desarrollo muscular;
· ondas de choque en caso de dolor persistente;
· apoyo para reanudar la carrera y otras actividades físicas.
· Las
inyecciones de corticosteroides a veces se proponen para formas persistentes,
sin embargo, su función es solo reducir el dolor y no debe repetirse con
demasiada frecuencia porque existe el riesgo de debilitamiento de la fascia
plantar que podría conducir a una ruptura de la esta.
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